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椴树蜜常见的10钟吃法,椴树蜜怎么吃好?

来源:未知 责任编辑:admin 发表时间:2018-05-22 11:15 点击:

  椴树蜜应该怎么吃最好?虽然大家对椴树蜜都不陌生,相信也都吃过,但一般人比较多的是喝椴树蜜水,对于椴树蜜的其他吃法并不是那么的了解。下面,小编和大家分享椴树蜜的10种吃法,了解下吧!

  椴树蜜的10种吃法

  1、用温水或凉开水稀释后饮用,早上喝椴树蜜水可润肠通便,晚上喝椴树蜜水可改善睡眠,夏天用冷开水冲椴树蜜喝还能消暑解热哦。

  2、椴树蜜柠檬茶。柠檬洗净切片,加入椴树蜜、纯净水(或温水、凉开水)拌匀即可,有美白养颜、防辐射、降血脂、清热、解毒、润燥等多种功效。

  3、椴树蜜柚子茶。可用来做椴树蜜柚子茶,然后加水调开饮用,不仅清香可口,还有美白祛斑、嫩肤养颜等功效。

  4、牛奶+椴树蜜。在纯牛奶中加入椴树蜜一起喝,可缓解情绪、减轻压力,对女性失眠有非常好的帮助。

  5、把椴树蜜直接涂在面包、馒头上食用,味道更好。

  6、做凉拌西红柿、水果沙拉时,可用椴树蜜代替糖或沙拉酱。

  7、雪梨一个,去皮切片后伴着椴树蜜吃,可滋阴润肺、祛痰止咳。

  8、鲜莲藕洗净切片,压取汁液,按1杯鲜藕汁加椴树蜜1汤匙比例调匀服食。每日2-3次,适用于热病烦渴、中暑口渴等。

  9、藕粉用开水冲搅成糊状,放凉一些之后,加入椴树蜜温服,有清除虚热、润肺止咳的功效。

  10、鲜百合50克,椴树蜜l~2匙。百合放碗中,上屉蒸熟,待温时加椴树蜜拌。睡前服,适宜于失眠患者常食。

  椴树蜜应该怎么吃最好?这就要看个人需求与喜好了。就小编来说, 椴树蜜+柠檬是个人最喜欢的吃法哦。

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