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椴树蜜菊花茶的做法,椴树蜜菊花茶怎么做?

来源:未知 责任编辑:admin 发表时间:2018-05-14 11:38 点击:

  9、椴树蜜菊花茶

  原料:椴树蜜500克、鲜菊花瓣1000克

  做法:将鲜菊花瓣捣烂,加水煎提半小时,连续两次等量提取,滤除残渣,合并两次提取液,小火浓缩至500毫升,待凉至50℃下加入椴树蜜,调匀。每日饭前服用,每次20毫升。

  功效:健体,疏风,清热,明目

  10、椴树蜜苦瓜

  原料:苦瓜一根、椴树蜜一大匙(可根据自己口味增减)、冰块、凉开水

  做法:

  1、苦瓜洗净,用削皮器削成薄片。

  2、将苦瓜片加冰块放入保鲜盒冷藏1小时。

  3、取出苦瓜入盘,浇上椴树蜜即可!

  11、椴树蜜柠檬红枣茶

  原料:椴树蜜、柠檬、红枣

  做法:在约200毫升的开水中,加入一片柠檬干片或新鲜的柠檬片,两颗红枣,待水变温后(大约50摄氏度左右),放入一茶匙椴树蜜,也可以根据个人口味适当加减椴树蜜用量,饮用即可。

  提示:常饮柠檬红枣椴树蜜茶能有效地帮助手脚回暖,可以用少许的生姜丝代替红枣,能有效地预防感冒。

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