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椴树蜜苹果酸奶饮的做法

来源:未知 责任编辑:admin 发表时间:2018-05-14 11:36 点击:

  15、椴树蜜玉竹膏

  原料:玉竹10000克、椴树蜜250克。

  做法:

  1、将玉竹洗净,磨成粗末,加水熬煮3次,然后去渣,浓缩。

  2、把椴树蜜放入浓缩的玉竹汁内调成膏,装瓶。

  用法:每日早晚空腹30克,温开水送服。

  功效:玉竹含有粘液质及维生素a类物质,能抗衰老、滋润皮肤。

  16、椴树蜜黑芝麻饮

  原料:黑芝麻粉3茶匙、椴树蜜2茶匙、温水适量

  做法:黑芝麻粉、椴树蜜和温水拌匀,即可饮用。

  功效:益发养颜、补肾益脏腑,如常喝有益健康,保持头发乌亮、柔软、美丽。

  17、椴树蜜苹果酸奶饮

  原料:苹果1个、脱脂酸奶60毫升、椴树蜜30毫升、冷开水80毫升、碎冰100克

  做法:苹果去皮去核后切小块与其他材料放入果汁机中搅打30秒。

  苹果的甜香和奶制品的浓郁香滑地混合在一起,美味的瘦身大餐。

 椴树蜜网

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